センチュリー吉川ゴルフ倶楽部行ってきました。 いいゴルフ場だったよ〜。 ロキシーのポロシャツ着ていったんだけどベジグリーンこぼして台無しだよ。。。 でもスコアはねらいどころを達成したからOK。 映画監督の友達と行ったんだけど、こてんぱんに してや…

おはようございます 昨日は釣り行ってきました 帰りに食べたうまい棒(納豆味)は そして気分転換にママにすすめられた ダイエットシェイク ココア味飲んでみた。 かた 痩せたいから ちょっと続けてみようかな。 みかん寒天もいいらしいよ。 嗚呼，気分爽快 ダ…

老当益壮 ろうとうえきそう 老年になっても、ますます盛んな意気を持って困難にも立ち向かうべきであるということ。 写真加工 お役立ち 将棋 無料ゲーム

パパがジョア 夏期限定と豆乳で作ったヨーグルト フルーツ味とファイバーイン１９０をネット通販してきた。最近こっているんだよね、こういうものに。 ボクの仕事は石工で、首が気になり始めたから、腹筋でもしようかと考えていたから、こういう健康ものはう…

今日は暑かった！ 一週間位前ネット通販した黒でストライプの３段切り替えスカートが到着！ これを着こなすために、エアロビクスをしているんだよね。 やっぱり健康で美しくいたいから、松尾依里佳や東原亜希も愛用しているっていうユウキ製薬 水溶性 キトサ…

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ダイエットメモ 昨日食べたもの一覧メニュー 朝食 ネオ黒糖ロール トウフ入りみそ汁 プロビオヨーグルト 昼食 ぴりからちゃんぽん風煮込みうどん 夕食 ネオ黒糖ロール かつ カナッペ ブイヤベース 今日の名言 塗炭之苦 とたんのくるしみ 泥にまみれ、炭で焼…

単身赴任 たんしんふにん 家族をのこして本人だけ勤務地に赴くこと。 文化庁 消防庁 ダイヤモンド